經文默想：
箴言25章16-17，26-28節
16 你得了蜜嗎？只可吃夠而已，恐怕你過飽就嘔吐出來。 17 你的腳要少進鄰舍的家，恐怕他厭煩你，恨惡你。
25 有好消息從遠方來，就如拿涼水給口渴的人喝。 26 義人在惡人面前退縮，好像逿渾之泉，弄濁之井。 27 吃蜜過多是不好的；考究自己的榮耀也是可厭的。 28 人不制伏自己的心，好像毀壞的城邑沒有牆垣。
有小動物偷吃了我庭院裡的花！昨天花兒還昂首挺胸，迎風搖曳，現在卻只剩下光禿禿的花莖。我巡視院子周圍，發現木籬笆上有個兔子大小的破口。兔子雖然可愛，但有時這些麻煩的小傢伙幾分鐘內就能摧毀滿園的花卉。
這件事使我不禁聯想，是否也有「入侵者」闖進我的生命裡，摧毀我正在成長的屬靈品格呢？箴言25章28節說：「人不制伏自己的心，好像毀壞的城邑，沒有牆垣。」在古時候，城牆可以保護整座城免受外敵入侵。城牆即使只是出現一個小小的破口，也會讓整座城陷入遭受敵人攻擊的險境。
箴言裡有許多經文都與自我節制有關，例如25章16節說：「你找到蜂蜜，吃夠就好了」（新譯本）。節制是聖靈所結的果子，能保守我們，使你我不會急躁、苦毒或貪婪，也保守聖靈在我們生命中所結的果實不被害蟲侵犯、摧毀（參閱加拉太書5章22-23節）。節制是有警醒的心態，守護並修補我們生命城牆上的破口。
當我檢視自己的生命時，偶爾也會看見一些易受攻擊的破口。那是我一再向試探妥協，容易失去耐心的部分。喔，我的生命多麼需要這種警醒的心態、從上帝而來的節制，使我免受各種侵害！
回應詩歌：
儆醒為主
鑒察我心
回應經文：
彼得前書5:8-9上
8 務要謹守，警醒。因為你們的仇敵魔鬼，如同吼叫的獅子，遍地遊行，尋找可吞吃的人。 9 你們要用堅固的信心抵擋他。
箴言4:23
你要保守你心，勝過保守一切（或譯：你要切切保守你心），因為一生的果效是由心發出。
回應與反思：
當你檢視自己的心牆，你看到哪些破口？節制這聖靈的果子如何護衛你的生命免受侵害？
禱告：
親愛的上帝，求祢使我的生命結出節制的果子，好讓我得蒙保守，不受任何侵害。
長城教育基金會總幹事黃偉東
靈糧透視
在聖經中，應許和箴言有什麼不同呢？應許是亙古不變的諾言，而箴言這卷書的內容是出自對生活的觀察，衍生出放諸四海皆準的格言。應許是來自永恆不變的上帝；箴言講述的智慧，是在破碎和有罪的人當中生活，所獲得的啟發。我們相信上帝必會實現祂的應許，而箴言也可以是正確、真實的，取決於人們對某種境況的回應。
韓傑盛
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