作者：白茉妮

經文默想：

歌羅西書3章12-17節 (和合本修訂版)

12所以，你們既是上帝的選民，聖潔、蒙愛的人，要穿上憐憫、恩慈、謙虛、溫柔和忍耐。13倘若這人與那人有嫌隙，總要彼此容忍，彼此饒恕；主怎樣饒恕了你們，你們也要怎樣饒恕人。14除此以外，還要穿上愛心，因為愛是貫通全德的。15你們要讓基督所賜的和平在你們心裏作主，也為此蒙召，歸為一體。你們還要存感謝的心。16當用各樣的智慧，把基督的道豐豐富富的存在心裏，用詩篇、讚美詩、靈歌，彼此教導，互相勸戒，以感恩的心歌頌上帝。17你們無論做甚麼，或說話或行事，都要奉主耶穌的名，藉著他感謝父上帝。

你聽過「慢時尚」嗎？這是指一場致力抵制「快時尚」的運動，而「快時尚」是一個以生產廉價和快速拋棄的衣物為主的行業。那些屬於快時尚品牌的衣物，其過時的速度，幾乎與商品上架的速度一樣快，導致某些品牌每年都會丟棄大量的產品。

慢時尚運動鼓勵人們放慢腳步，採取不同的消費模式。慢時尚鼓勵消費者，選擇少量製作精良且符合道德標準的耐用物品，而不是一味地追求最時髦的外觀。

當我思考「慢時尚」的要求時，不禁想到自己在其他方面是否也落入「快時尚」的思維模式，總是追求最新潮流帶來的滿足感。然而，在歌羅西書第3章中，保羅說，信徒在基督耶穌裡真正的轉變，並非一蹴而就或曇花一現，而是一生在基督裡默默地、循序漸進地改變。

我們不需要以穿戴屬世象徵身分的最新服飾為榮，相反地，我們應該努力穿戴屬靈的裝束，也就是「穿上憐憫、恩慈、謙虛、溫柔和忍耐」（12節，和合本修訂版）。在基督改變我們的心靈的緩慢過程中，我們可以學習彼此寬容，而這個過程將引導我們得到恆久的平安（15節）。

回應詩歌：

陶造我生命

泥與陶匠

回應經文：

羅馬書12:2

不要效法這個世界，只要心意更新而變化，叫你們察驗何為神的善良，純全可喜悅的旨意。

以弗所書 6:13-18

13所以，要拿起上帝所賜的全副軍裝，好在磨難的日子抵擋仇敵，並且成就了一切，還能站立得住。14所以要站穩了，用真理當作帶子束腰，用公義當作護心鏡遮胸，15又用平安的福音當作預備走路的鞋穿在腳上。16此外，又拿著信德當作盾牌，可以滅盡那惡者一切的火箭；17並戴上救恩的頭盔，拿著聖靈的寶劍，就是上帝的道；18靠著聖靈，隨時多方禱告祈求；並要在此警醒不倦，為眾聖徒祈求。

回應與反思：

人們如何從追求最新潮流而獲取安全感？什麼能幫助你在耶穌裡得著真正的滿足？

禱告：

親愛的上帝，感謝祢，當我將憂慮不安交給祢，祢就賜給我與祢安靜同行的平安。