作者：潘愷蘭

經文默想：

申命記30章15-20節 (新譯本)

15 你看，我今日把生命和福樂，死亡與災禍，都擺在你的面前了。16因此我今日吩咐你要愛耶和華你的　神，行他的道路，謹守他的誡命、律例、典章，使你可以存活，人數增多，耶和華你的　神就必在你要進去得為業的地上賜福給你。17但是，如果你的心偏離了，不肯聽從，卻被人勾引，去敬拜和事奉別的神；18我今日鄭重地告訴你們，你們必要滅亡；在你過約旦河，進去得為業的地上，你的年日必不長久。19我今日呼天喚地向你們作證，我把生與死，福與禍，都擺在你面前了；所以你要選擇生命，好讓你和你的後裔都可以活著，20愛耶和華你的　神，聽從他的話，緊靠他，因為那就是你的生命，你的長壽；這樣，你才能在耶和華向你的列祖亞伯拉罕、以撒、雅各起誓應許要賜給他們的地上居住。

在好友過世幾週之後，我與她的母親交談。原本我不太敢問她過得好不好，因我認為這樣問並不恰當，畢竟她還處於悲慟之中。但我放下心中的顧慮，只是問她是如何撐過來的。她回答說：「因為我選擇了喜樂。」

當時，我正極力解決生活中一些不愉快的問題，而她的話幫助了我。她的話也讓我想起，在申命記的結尾，摩西對以色列人所作的宣告。在摩西即將離世，以色列人準備進入應許之地的時候，上帝要以色列百姓知道，他們可以做出選擇。摩西說：「我將生與死，福與禍，都擺在你面前了；所以你要選擇生命」（申命記30章19節，新譯本）。他們可以選擇遵行上帝的誡命而得以存活，或是選擇遠離上帝而承受「死亡與災禍」（15節，新譯本）。

同樣地，我們也必須選擇如何生活。我們可以選擇喜樂，信靠上帝對我們此生的應許。或者，我們可以選擇專注於人生旅途中負面的經驗和困境，容許這些剝奪我們的喜樂。這需要經過操練和倚靠聖靈的幫助，但我們可以選擇喜樂，因為我們知道「萬事都互相效力，叫愛上帝的人得益處」（羅馬書8章28節）。

回應詩歌：

最好的福氣

主的喜樂是我力量

回應經文：

哈巴谷書 3:17-18

17 雖然無花果樹不發旺，葡萄樹不結果，橄欖樹也不效力，田地不出糧食，圈中絕了羊，棚內也沒有牛。18 然而，我要因耶和華歡欣，因救我的上帝喜樂。

腓立比書 4:4

你們要靠主常常喜樂，我再說：你們要喜樂。

回應與反思：

如果你今日面對逆境，你要如何選擇喜樂？上帝要以色列人選擇生命，這和選擇喜樂有何相似之處？

禱告：

親愛的上帝，祢已賜下喜樂，請幫助我今日選擇遵從祢，並且全然信靠祢。