靈命日糧 10月16日 

主題：喜樂的步調 / 作者：霍薛頓

經文默想：

約翰福音15章9-11節

9我愛你們，正如父愛我一樣；你們要常在我的愛裏。10你們若遵守我的命令，就常在我的愛裏，正如我遵守了我父的命令，常在他的愛裏。

11「這些事我已經對你們說了，是要叫我的喜樂存在你們心裏，並叫你們的喜樂可以滿足。

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一天早晨，當我在禱告中默想未來的一年時，腦海中浮現了一句話：以喜樂的步調前進。這似乎很貼切，因我常常會工作過度而失去喜樂。所以我決定聽從指引，未來一年儘量以喜樂舒適的步調來工作，空出時間給朋友和休閒活動。

但這計劃只持續了幾個月！當時我和一所大學合作，負責督導我開發的一套試辦課程。隨著學生註冊、開始授課，我又為趕上進度而開始加班。此時，我怎能以喜樂的步調前進呢？

耶穌應許將喜樂賜給信靠祂的人，我們只要住在祂的愛裡（約翰福音15章9節），透過禱告將需要帶到祂面前（16章24節）。祂說：「這些事我已經對你們說了，是要叫我的喜樂存在你們心裡，並叫你們的喜樂可以滿足」（15章11節）。這份喜樂是聖靈所結的果子，因此我們當與聖靈同步（加拉太書5章22-25節）。後來，我發現在忙碌時保有喜樂的唯一途徑，就是每晚空出一段時間，享受寧靜交託的禱告時光。

喜樂既是如此重要，那麼我們就應當在日程安排中優先考慮到它。但計劃往往趕不上變化，還好我們有另一個喜樂的源頭，就是聖靈。如今，對我來說，以喜樂的步調前進，意味著要以禱告的心向前邁進，空出時間，從上帝那裡領受祂所賜的喜樂。

回應詩歌：

愛.喜樂.生命

主的喜樂是我力量

回應經文：

詩篇 16:11

你必將生命的道路指示我。在你面前有滿足的喜樂；在你右手中有永遠的福樂。

帖撒羅尼迦前書 5:16-18

16 要常常喜樂。17 不住的禱告。18 凡事謝恩，因為這是神在基督耶穌裡向你們所定的旨意。

回應與反思：

是什麼奪走了你的喜樂？上帝會賜人喜樂，你如何在祂裡面安歇？

禱告：

聖靈，求祢今日以祢的慈愛、平安與喜樂來充滿、更新我。